Сучасний темп навчання та щоденний стрес вимагають вчасного відпочинку. У нашому коледжі ми переконані: турбота про ментальний стан здобувачів освіти так само важлива, як і оцінки. Саме тому студенти групи
М 233 спеціальності «Агроінженерія» разом з кураторкою Лесею Якубською вирушили до Дендропарку на справжній «сеанс» екотерапії та активного відпочинку. Головна мета подорожі — знизити рівень тривожності, змінити атмосферу та відновити внутрішній ресурс через рух і спілкування з природою.
Цього разу екскурсія була не просто спогляданням краєвидів. Студенти поєднали релакс із легкою спортивною активністю, а це найкращий спосіб «виплавити» гормони стресу та отримати заряд ендорфінів. Смартфони використовувалися виключно як камери. Замість стрічки новин — живе спілкування, сміх і командна підтримка, оскільки ментальне благополуччя — наш пріоритет. Спорт і природа — це найпростіші, але найефективніші інструменти саморегуляції, які активно впроваджуються в освітній процес.
Дякуємо всім за драйв, посмішки та круту атмосферу! Попереду на нас чекають нові тренінги, екскурсії, спортивні івенти та подорожі. Дбайте про себе та тримайте баланс!