Стежка ментального здоров’я»: турбота, підтримка та взаємодія

Турбота про власне психологічне благополуччя, збереження внутрішнього ресурсу та щира підтримка є надзвичайно важливими для кожного з нас. 10 жовтня 2026 року коледж долучився до обласної ініціативи «Стежка ментального здоров’я», що відбулася в дендропарку міста Кропивницького з нагоди Всесвітнього дня ментального здоров’я в межах Всеукраїнської програми «Ти як?».

Під час зустрічі ми:

  • Презентували наш заклад освіти, ознайомили відвідувачів з його можливостями та освітніми програмами.
  • Говорили про ментальне здоров’я та формування підтримувального середовища в освітньому просторі.
  • Ділилися практиками турботи про себе, пропонували відвідувачам інтерактивні вправи, надавали практичні поради для «швидкої підзарядки» власного ресурсу.

Такі зустрічі нагадують: турбота про себе — це не слабкість, а важлива складова повноцінного життя. Уміння розпізнавати власні потреби, відновлювати сили, підтримувати одне одного та вчасно звертатися по допомогу допомагає створювати середовище, у якому кожен почувається почутим і важливим.

Дбаємо про ментальне здоров’я разом!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *